ニキビの種類と美容鍼について
みなさんこんにちは！
三国ヶ丘鍼灸整骨院のあをきです(o^^o)
先日朝起きると、
おでこにニキビができていました、、、泣
セルフプチ美容鍼をしていたので、
とても早く治ったのですが、
やはりふとした時に「痛っ！」
ってなりますね。
そもそもニキビとは、
毛穴に皮脂、、、
つまりアクネ菌が増殖し、
毛穴の中で炎症を起こしてしまう病気です。
ニキビを引き起こすアクネ菌は、
普段は悪いことはしません。
ただ空気のない状態だと増える性質があります。
だから毛穴に皮脂がつまって、
密閉された状態になると、
アクネ菌が毛穴のなかでどんどん増殖し、
炎症のもとになる成分をつくります。
そうしてニキビができるのです。
アクネ菌が増殖してしまう理由は様々で、
できる年齢によって呼び分けられたりします。
ニキビにはいろいろな種類があり、
「大人ニキビ」ともいわれる白ニキビと、
「思春期ニキビ」といわれる赤ニキビ、
白ニキビが酸化してしまった黒ニキビ、
更に進行してしまった膿ニキビの4種類があります。
いわゆる「大人ニキビ」である白ニキビは、
免疫力の低下によるホルモンバランスの乱れや、
毛穴が詰まることで起こります。
吹出物といわれるのもこれですね、、、
「思春期ニキビ」ともいわれる赤ニキビには
ストレスと冷えが大きく影響します！
東洋医学では、おなかや足が冷えると、
気球と同じ原理で、
暖かい空気が上に上がるので、
首や顔に熱がこもってしまうと考えられています。
赤ニキビは、その行き場を失った熱が
噴火したイメージだと考えられています。
熱を持った状態のニキビに対しては、
その周辺に鍼を打って血流を促進します。
①毛穴がつまる白ニキビ
↓
②噴火直前！赤ニキビ
↓
③酸化してしまった黒ニキビ
↓
④ニキビ末期！？膿みニキビ
軽いニキビなら1回の施術でも
効果を実感できるでしょう。
顔全体にニキビができている場合は、
週1回程度のペースで施術し、
体質の改善を図るようにします。
特に肝臓の働きが悪くなると
解毒作用が低下し、
ニキビができやすくなると考えられています。
鍼でのアプローチで血行を改善し、
免疫力を調整すると同時に、
顔までしっかりと栄養が行き渡るように
内臓の働きも整えます。
施術の効果は、
肌のターンオーバーに合わせて、
2～3週間程度の持続が期待できます。
さらに回数を重ねていくことで、
ニキビのできにくい体質に、
改善することが可能ですよ(o^^o)
ニキビに困っている方のほとんどが、
不規則な生活リズム、寝不足、
偏った栄養バランス
（脂っこいもの・甘いもの・刺激物の摂り過ぎ）
といった生活環境の乱れが
原因となっています。
そのためニキビ改善には、
規則正しい生活を送っていただくほかありません。
特に、バランスの良い食事メニューと
睡眠は必要不可欠です。
鍼で身体全身を調整しながら、
リラックス&美容でニキビケアをしましょう！
