堺市堺区の三国ヶ丘鍼灸整骨院

気温の変化に身体がついていかず、疲れ気味になっていませんか？

みなさんこんにちは！
三国ヶ丘鍼灸整骨院の青木です(*^^*)
生姜試していただけましたか？

先週は寒かったですが、うってかわって
今週は25℃をこえる夏日が続きますね(^_^;)

 

 

気温の変化に身体がついていかず、
疲れ気味になっていませんか？

なんとなく疲れる、朝起きてもしんどい
などなど…疲れがたまり、寝不足になると
自分が本来もっている免疫力が弱くなってしまいます。

 

そんな時は古来から伝わる鍼灸が
とても効果的です！

特に足三里と合谷にお灸をすると、胃腸の
働きがよくなり、よく眠れるようになります(*^^*)
その結果免疫力もアップ！！

 

 

お風呂もしっかり湯船に浸かって、
身体を芯から温めましょう。

体温が上がることにより抗体が働きやすい
環境になるので、風邪をちゃんと予防
してくれます。

薬に頼らず、自分の免疫力をあげて体調を
管理しましょう！

もし風邪をひいても大丈夫！
わたしたちまでご相談ください！

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